Sok hegymászásrajongó figyelmen kívül hagyja a túrabotok helyes használatát, sőt, néhányan azt is gondolják, hogy ez egyáltalán nem használható.
Vannak olyanok is, akik tök szerint húznak gombócokat, és ők is vesznek egyet, ha látják, hogy mások bottal piszkálnak. Valójában a túrabotok használata nagyon jól járt.
Ha nem tudja megfelelően használni a túrabotokat, az nemcsak hogy nem segít a terhelés csökkentésében, de biztonsági kockázatot is jelent.
A túrabotok megfelelő használata
Állítsa be a túrabotok hosszát
Fontos a túrabotok hossza. Általában a háromrészes túrabotoknak két állítható része van.
Kezdje az összes túrabot meglazításával, és az aljához közeli rugóstag maximális hosszra való meghosszabbításával. A túrabotokon referenciaként mérleg található.
Ezután álljon fel a gépre a túrabottal a kezében, a kar természetesen lóg le, vegye a könyököt támaszpontnak, emelje fel az alkart 90°-ra a felkarral, majd állítsa lefelé a túrabot hegyét, hogy érintkezzen a talajjal. ; vagy helyezze a túrabot tetejét a földre. 5-8 cm-re a hónalj alatt, majd állítsa lefelé a rúd hegyét, amíg a talajt nem érinti; végül zárja le a túrabot összes rúdját.
A másik, be nem állított túrabot a zárt hosszúságúval megegyező hosszúságúra állítható. A túrabotok beállításakor ne lépje túl a túrabotokon feltüntetett maximális beállítási hosszt. Trekking botok vásárlásakor először beállíthatja a hosszát, hogy eldöntse, vásárolhat-e megfelelő hosszúságú túrabotot.
Karszalagok használata
Amikor a legtöbb ember túrabotot használ, szorosan fogja a fogantyút, és erőt fejt ki, azt gondolva, hogy a csuklópánt funkciója csak az, hogy megakadályozza a túrabot elhagyását a csuklójukon. De ez a fogás helytelen, és csak hajlamosabbá teszi a kézizmokat a fáradtságra.
Helyes használat: A csuklópántot fel kell venni, be kell helyezni a csuklópánt aljáról, tigrisünk szájához kell nyomni, majd a fogantyúnál finoman megfogva a túrabotot át kell támasztani a csuklópánton, nem szorosan Fogja meg erősen a fogantyút.
Így lejtőn haladva a túrabot ütközőereje a csuklópánton keresztül közvetíthető a karunkra; hasonlóképpen, ha emelkedőn megy, a kar tolóereje a csuklópánton keresztül továbbítódik a túrabotra, hogy segítse az emelkedőt. Így akár mennyi ideig is használja, nem lesz fáradt a keze.
Feladás időpontja: 2022. július 27